Kolesterol adalah zat lemak yang dibutuhkan oleh tubuh untuk membangun sel-sel baru dan menjaga fungsi otak dan organ tubuh lainnya. Namun, jika kadar kolesterol dalam tubuh terlalu tinggi, maka dapat…

    Mempunyai berat badan ideal merupakan impian bagi sebagian besar orang. Namun, tidak sedikit orang yang justru mengalami kesulitan untuk menambah berat badan. Sebagai informasi, menambah berat badan tidaklah…